看你是否属于水型男性体质?益气补虚,温肾助阳

16: 57: 05咔咔咔滋

水型身体是水,水基和保湿。它具有保湿,下降和冷的含义。它容易攻击阴,容易伤到阳。以水的形式,皮肤的一般外观较暗,头部形状较大,后髂嵴呈方形,面部凹陷,面部肌肉不饱满,肩部狭窄,腹部比较大,与浑身成比例腰部以下,臀部看起来更长,背部看起来比一般人长。1565679969890439318.jpg

患有水型体质的人内向,快乐,容易患抑郁症。水性感冒,冷气通过肾,肾和泌尿生殖系统更密切相关,所以水型人体肾气,肾阳虚较弱,四肢容易感冒和感冒,腰膝酸痛,所以这些人都是易患肾脏疾病,如水肿,腰痛,不孕等。水寒冷,感冒停滞,感冒。因此,患有水型体质的人容易缺乏呼吸并且患有经络和停滞。他们可以吃更多的鱿鱼,蛇肉,决明子,当归和川芎。等待。因为水型多阴阳少,而且水寒很容易伤阳,因此,水型人常阳气不足,阴虚过强,容易出现肾阳虚和缺乏生活。1565679999434855149.jpg

因此,水基人的健康的关键是温暖阳气并补充火。肉桂,牛肉,羊肉,狗肉,胡椒,生姜,荔枝,榴莲,洋葱等都是火红的,多吃。因为水型人的食物补充剂应该基于温暖的肾脏,当归,羊肉和冬虫夏草是良好的补肾食品,它们可以作为药膳,以获得良好的补肾效果。1565679942275016124.jpg

药膳的特别推荐:当归羊肉汤

取当归25g,羊肉500g,盐2茶匙,生姜切片。首先,羊肉很热,拿起并冲洗干净;当归洗净;生姜洗净,切,微裂。将羊肉和生姜放入平底锅中,加入6碗水,在火上煮沸,然后炖几小时。加入当归,继续煮15分钟,加盐调味。

当归羊肉汤有益于补气,补肾壮阳,可增强免疫力,对肾虚,精神缺乏,身体虚弱有治疗作用。

件的内容。每个人都可以关注我,并了解有关健康制度的更多信息。

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患有水型体质的人内向,快乐,容易患抑郁症。水性感冒,冷气通过肾,肾和泌尿生殖系统更密切相关,所以水型人体肾气,肾阳虚较弱,四肢容易感冒和感冒,腰膝酸痛,所以这些人都是易患肾脏疾病,如水肿,腰痛,不孕等。水寒冷,感冒停滞,感冒。因此,患有水型体质的人容易缺乏呼吸并且患有经络和停滞。他们可以吃更多的鱿鱼,蛇肉,决明子,当归和川芎。等待。因为水型多阴阳少,而且水寒很容易伤阳,因此,水型人常阳气不足,阴虚过强,容易出现肾阳虚和缺乏生活。1565679999434855149.jpg

因此,水基人的健康的关键是温暖阳气并补充火。肉桂,牛肉,羊肉,狗肉,胡椒,生姜,荔枝,榴莲,洋葱等都是火红的,多吃。因为水型人的食物补充剂应该基于温暖的肾脏,当归,羊肉和冬虫夏草是良好的补肾食品,它们可以作为药膳,以获得良好的补肾效果。1565679942275016124.jpg

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