爱美女性多吃以下食物,补充营养,富含维生素,好处多多

爱美的人可以吃以下食物,补充营养,丰富的维生素和许多好处

2019

爱美的人可以吃以下食物,补充营养,丰富的维生素和许多好处

由于果肉中含有数百种芳香物质,因此它可以散发出菠萝,香蕉,草莓,荔枝等数百种水果的香气,而且味道丰富,因此被称为百香果。

百香果包含8个以上的橙子或8个苹果。一种百香果包含超过15个橙子或10个苹果,因此该百香果被称为“水果药王”。

推荐百香果山药烧排骨

做法:1,将肋骨冰凉,烧开水,捞起肋骨5分钟后,用温水洗净沥干,大蒜,姜,干胡椒切碎,百香果2备用,火锅冷油炒姜,大蒜,干辣椒,然后排骨,

2,翻炒直到排骨有点褐色,加入适量的酱油,盐,继续翻炒。加入切碎的山药,加无成分的水

3。盖上锅盖,煮约20分钟。当汤变浓时,加入百香果汁并混合均匀,然后根据您的口味添加适量的白糖并调味。

[来自网络的图片]

爱美的人可以吃以下食物,补充营养,富含维生素,并且有很多好处

由于果肉中含有数百种芳香物质,因此它可以散发出菠萝,香蕉,草莓,荔枝等数百种水果的香气,而且味道丰富,因此被称为百香果。

百香果包含8个以上的橙子或8个苹果。一种百香果包含超过15个橙子或10个苹果,因此该百香果被称为“水果药王”。

推荐百香果山药烧排骨

做法:1,将肋骨冰凉,烧开水,捞起肋骨5分钟后,用温水洗净沥干,大蒜,姜,干胡椒切碎,百香果2备用,火锅冷油炒姜,大蒜,干辣椒,然后排骨,

2,翻炒直到排骨有点褐色,加入适量的酱油,盐,继续翻炒。加入切碎的山药,加无成分的水

3。盖上锅盖,煮约20分钟。当汤变浓时,加入百香果汁并混合均匀,然后根据您的口味添加适量的白糖并调味。

[来自网络的图片]

——